Produkt zum Begriff Entspannung:
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KUNTH Alles außer gewöhnlich
KUNTH Alles außer gewöhnlich , Reisen abseits des Rummels? Es muss nicht immer Rimini sein! Dieses Buch entführt zu unerwarteten Reisezielen in Europa - und das passend für jede Jahreszeit. Romantische Städte wie das portugiesische Évora oder das kulturell aufregende Leeds in England sind ebenso mit von der Partie wie einsame Inseln im estnischen Archipel oder die unbekannte Wildnis der rumänischen Walachei. Sehenswürdigkeiten, Hotels und Restaurants, Shoppingadressen und Ausflugstipps erleichtern die Urlaubsplanung, zudem werden für jede Region besondere Erlebnisse vorgeschlagen, die man auf keinen Fall verpassen sollte. + Die 53 schönsten, unentdeckten Reiseziele in Europa + Authentische Erlebnisse abseits des touristischen Mainstreams + Kurztrips für jede Jahreszeit + Praktische Reisetipps vor Ort mit vielen Highlight-Adressen , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 29.95 € | Versand*: 0 € -
Entspannung
Wenn sich das Gedankenkarrussel immer schneller dreht, Unruhe und Anspannung mitfahren, kann der frische, herb-süsse Duft der Orangenblüte beim Ausstieg helfen.
Preis: 9.99 € | Versand*: 4.90 € -
Tibetische Entspannung
Tibetische Entspannung , Tibetische Entspannung (Kum Nye) ist eine einzigartige Anleitung für die Yoga Praxis des Kum Nye und beschreibt das Wesetnliche der tibetischen Entspannungsmethoden, die von Tarthang Tulku speziell für den westlichen Lebensstil entwickelt wurde , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 201712, Produktform: Leinen, Beilage: Audio-CD, Auflage: 17002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Abbildungen: mehr als 200 Fotos, Keyword: Atem; Entspannung; Yoga, Fachschema: Entspannung (körperlich, geistig)~Massage~Yoga~Lifestyle, Fachkategorie: Massage~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Lifestyle, Hobbys und Freizeit, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Yoga, Thema: Orientieren, Sekunden: 71, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Dharma Publ.Deutschland, Verlag: Dharma Publ.Deutschland, Verlag: Dharma Publishing, Länge: 289, Breite: 238, Höhe: 17, Gewicht: 936, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783928758253, Herkunftsland: BULGARIEN (BG), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 34.50 € | Versand*: 0 € -
Entspannung Räuchermischung
Den Rauchwölkchen der Kräuter zusehen und entspannen - alles wird gut.
Preis: 4.26 € | Versand*: 4.90 €
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Welche Methoden zur Entspannung sind allgemein am wirksamsten?
Die wirksamsten Methoden zur Entspannung sind Meditation, progressive Muskelentspannung und Atemübungen. Diese Techniken helfen, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Es ist wichtig, die Methode zu finden, die am besten zu den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben passt.
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Wie kann man tiefste Entspannung im Alltag erreichen?
Tiefste Entspannung im Alltag kann man durch regelmäßige Meditation, Atemübungen und Achtsamkeitspraktiken erreichen. Es ist wichtig, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und Stressfaktoren zu reduzieren. Eine gesunde Work-Life-Balance und ausreichend Schlaf tragen ebenfalls zur Entspannung bei.
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Welche Tiere gelten allgemein als beliebte Wohlfühltiere und bringen ihren Besitzern Freude und Entspannung?
Hunde, Katzen und Kaninchen gelten allgemein als beliebte Wohlfühltiere. Sie bringen ihren Besitzern Freude durch ihre liebevolle Art und sorgen für Entspannung durch ihr beruhigendes Verhalten. Die Bindung zu diesen Tieren kann positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben.
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Wie kann jeder im Alltag für ausreichend Entspannung sorgen?
Jeder kann im Alltag für ausreichend Entspannung sorgen, indem er regelmäßig Pausen einlegt, sich Zeit für sich selbst nimmt und Stress reduziert. Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können dabei helfen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Es ist wichtig, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und sich bewusst Auszeiten zu gönnen, um den Alltagsstress zu bewältigen.
Ähnliche Suchbegriffe für Entspannung:
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Duch, Mamen: Entspannung
Entspannung , Wir leben in einer immer schneller und digitaler werdenden Welt - voll von Ablenkungen und Reizüberflutungen. Wie können wir unseren Kindern helfen, sich zu beruhigen und zu konzentrieren? Kreative Visualisierung ist die Kunst, mentale Bilder zu nutzen, um positive Veränderungen in unserem Leben zu bewirken. Es hilft, alles, was wir im Inneren haben, ans Licht zu bringen, alles, was wir verbessern und verbessern können: Vertrauen, Selbstwertgefühl, Konzentration, Intuition, Kreativität und vieles mehr. Warum nicht schon als Kind mit diesen wichtigen Techniken beginnen? Dieses Buch gibt Kindern einfache Werkzeuge an die Hand, mit denen sie sich entspannen können. Die vorgestellten U¿bungen können sie allein oder mit der Hilfe eines Erwachsenen in "Achtsamkeit" oder "mindfulness" ausführen. Auf diese Weise gelangen Kinder zu mehr Ruhe und Konzentration und können all das intensivieren und stärken, was in ihrem Inneren bereits vorhanden ist: Vertrauen, Selbstwertgefühl, Konzentration, Intuition, Kreativität ... , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Ruhe & Entspannung Kapseln
Baldrian hilft bei Überlastung und Reizbarkeit. Hopfen fördert einen natürlichen Schlaf. B-Vitamine aus Buchweizen unterstützen Nervensystem und Psyche. Reichweite: 60 Tage.
Preis: 26.99 CHF | Versand*: 2.90 CHF CHF -
L'Occitane Geschenkset Entspannung
Das L'Occitane Geschenkset Entspannung enthlt die Pflege-Essentials dank derer Sie zur Ruhe kommen und innehalten knnen. Das Set enthlt ein L'OCCITANE Entspannender Kopfkissennebel 100 ml, ein L'Occitane White Lavender Duschgel 250 ml und ein L'Occitane Sanfte Balance festes Shampoo 60 g. L'OCCITANE Entspannender Kopfkissennebel 100 ml Mit dem L'OCCITANE Entspannender Kopfkissennebel knnen Sie den sanften Duft genieen und die entspannende Wohlfhl-Atmosphre zu sich nachhause holen. Entdecken Sie die entspannenden Eigenschaften dieses Kopfkissennebels. Anwendung des L'OCCITANE Entspannender Kopfkissennebel Sprhen Sie den entspannenden Kopfkissennebel in einem Raum oder einige Minuten vor dem Schlafengehen auf das Kopfkissen fr eine entspannte Atmosphre zum Wohlfhlen in Ihrem Zuhause. +
Preis: 20.25 € | Versand*: 4.99 € -
Sonnentor Entspannung Räuchermischung
Enstpannung Räuchermischung. Den Rauchwölkchen der Kräuter zusehen und entspannen - alles wird gut. Mit Kamille Lorbeerblätter Holunderblüten Engelwurz Rosmarin.
Preis: 4.79 € | Versand*: 4.90 €
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Wie können wir im stressigen Alltag effektiv Entspannung finden?
1. Plane regelmäßige Pausen ein, um kurz abzuschalten und durchzuatmen. 2. Nutze Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen. 3. Schaffe dir bewusst Zeit für Aktivitäten, die dir Freude bereiten und dich entspannen.
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Wie kann man im stressigen Alltag für Entspannung sorgen?
1. Regelmäßige Pausen einplanen, um sich zu erholen und abzuschalten. 2. Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen praktizieren. 3. Zeit für Hobbys und Aktivitäten, die Freude bereiten, einplanen.
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Wie kann man im stressigen Alltag Entspannung pur genießen?
1. Zeit für sich selbst schaffen, um bewusst zu entspannen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen anwenden. 3. Sich regelmäßig kleine Auszeiten gönnen, um Stress abzubauen.
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Wie können Hundebesitzer ihren Vierbeiner zuhause verwöhnen und für Entspannung sorgen? Wie kann man eine Hunde-Wellness-Routine in den Alltag integrieren?
Hundebesitzer können ihren Vierbeiner zuhause verwöhnen, indem sie ihm regelmäßig Massagen geben, ihm spezielle Leckerlis oder Spielzeuge geben und ihm ausreichend Zeit zum Entspannen in einem gemütlichen Körbchen ermöglichen. Eine Hunde-Wellness-Routine kann in den Alltag integriert werden, indem man feste Zeiten für gemeinsame Entspannungsübungen wie Yoga oder Meditation festlegt, regelmäßige Spaziergänge in der Natur macht und dem Hund ausreichend Ruhephasen in einer entspannten Umgebung ermöglicht. Zusätzlich können spezielle Wellness-Behandlungen wie Bürsten, Pfotenmassagen oder Aromatherapie eingesetzt werden, um die Entspannung des Hundes zu förd
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